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产妇吃什么最下奶??

女 | 23岁 2013-05-21 11:42:43 4人回复 来自

健康咨询描述: 刚生完孩子   右边胸部为什么有点胀    孩子还吃不到奶水    产妇吃什么最下奶????????????????

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:胸部为什么有点胀  产妇吃什么最下奶??????

医生回复区

马玲
马玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 擅长产科常见病的护理,多发病如:子痫,胎盘早剥,脐 帮助网友:25178
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2013-05-21 11:56:02 我要投诉

      病情分析:
      适当增加一些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉类、蛋类等,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是要喝易发奶的汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等,都会使奶量增多。
      指导意见:
      保持精神愉快,消除忧虑。哺乳期妇女,遇到紧急事情以后,奶水会立即减少,所以要保持心情愉快,消除各种忧虑。
      

卢嘉玲
卢嘉玲 其他 擅长: 大内科 帮助网友:13380称赞:129
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2013-05-21 11:53:52 我要投诉

      病情分析:
      您好,可以多喝鲫鱼汤或猪脚汤的,都有催奶的作用。
      指导意见:
      希望我的回答能帮你解决问题,祝您身体健康。
      

赵玉娟
赵玉娟 其他 帮助网友:6852称赞:41
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2013-05-21 11:54:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况考虑是孩子还没有把乳头吸通。
      指导意见:
      建议平常多喝汤类,比如鲫鱼汤,花生猪蹄汤等,平常也要适当的喝红糖水。
      
      以上是对“产妇吃什么最下奶??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

关占泽
关占泽 威县人民医院   主治医师 擅长: 骨折、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、颈椎病、脊柱 帮助网友:22232称赞:173
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2013-05-21 11:55:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,产后乳汁的质和量,与乳母的营养直接相关。可让宝宝勤吸吮母乳,刺激排乳反射,刺激乳母下丘脑分泌催乳激素,以争取多下奶,以利于下次乳汁的分泌。生活规律,精神愉快,睡眠充足(每天不少于8小时),避免过度劳累;增加营养:乳汁来源靠母亲的营养,因此,膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素,脂肪不要过多。
      指导意见:
      建议要多喝汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等,有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。
      

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