生完小孩吃什么补品能快速恢复

      病情分析：
      你好，产后的人主要以补血为主。
      指导意见：
      产后的人吃些有补血又有营养的食物就可以了，不宜过补，如煮红枣，鸡汤等都是很有营养的，但要注意，产后的人同样需要吃些青菜，有助于排毒。
      

      病情分析：
      你好，生小孩是一个气血消耗的过程，因此产后很多人会出现气血亏虚，这个时候最需要的是补气血，可以食补，使用党参和黄芪炖鸡汤喝，这是最好的，党参和黄芪都是大补气血的，而鸡也是滋阴补气血之佳品。
      指导意见：
      建议不要去买那些什么所谓的补品，不要听那些卖所谓补品的忽悠你，这种东西其实没什么价值，最好还是食补，既经济效果又好，这个炖鸡汤很简单，相信你也会吧。