健康咨询描述:
用铁物不慎撞到腰部,有点疼。
x片诊左侧三腰椎横突骨折。
现吃的口服中医,请问须注意什么休息多久?
不要大量进补骨头汤因为传统的以形补形观念,很多患者认为多食用肉骨头可以促进骨折的愈合,其实不然。骨的愈合主要是依赖于体内骨髓、骨膜内增加的骨胶原,而肉骨头主要成分是钙和磷,只会增高人体骨质内无机质成分对骨折的早期愈合产生阻碍作用。更不能盲目的补钙,忌不消化之物,骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制,加上伤处肿痛,精神忧虑,因此食欲往往不振,时有便秘。所以,食物既要营养丰富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。
须休息多久?注意些什么?谢谢
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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