怎么做好糖尿病预防呀？
男 | 45岁 2013-05-23 16:02:17
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健康咨询描述： 我婆婆是前年因为糖尿病的原因去世的，我很害怕老公也有这个病，特别是最近几天时间，我发现老公尿多，一天时间能上好多次厕所，这个病要怎么才能预防啊。
想得到怎样的帮助：怎么做好糖尿病预防呀？
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李丹强 主治医师
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2013-05-23 16:06:50
你好，主要指通过改变环境因素和生活方式等，防止或降低糖尿病发生的一切活动，如适当限制能量摄入，避免肥胖，促进体重正常和鼓励进行较多的体力活动等，该项预防措施的实施一般需要国家，政府及卫生部门的高度重视，将其作为一项国策，发动广大医务保健人员和利用大众媒介广泛彻底地进行社会宣传和教育，提高人们有关糖尿病的基础知识，了解糖尿病及其并发症的危害性和严重性，从而达到预期的效果。
疾病百科| 糖尿病
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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