健康咨询描述: 最近,我一直感觉自己的身体不是很好,一开始以为是长期的吃饭没有规律的原因呢,但是最近吃的肉也不少啊。怎么还是感觉自己的体重轻了呢,去医院检查才知道这是糖尿病,我以前吃了很多的肉行不行啊,我想知道,糖尿病患者能吃肉吗?
想得到怎样的帮助:糖尿病疾病是怎么引起的呢?患者的饮食注意什么?
你好,糖尿病有遗传因素,还有可能是一些自身的饮食不注意,这是一种慢性疾病,肉还是可以吃的,平时要注意,少吃多餐,最好是保持少量的饥饿感,一定要坚持运动和饮食控制。
你好,糖尿病患者每天适当吃些肉是有好处的。因为肉类食物含有丰富的优质蛋白、铁、锌、铬、维生素B族等营养素,这是其他食物所不能比拟的。适当增加这些物质的摄入有利于机体的恢复。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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