腰膝酸软无力，行走困难，指关节僵硬无力

      病情分析：
      你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。
      指导意见：
      另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的情况中医辨证考虑为为肾精亏虚的症状。
      指导意见：
      您的这种情况建议您找当地中医根据您的舌苔脉象开出适合您的方剂，对症治疗，综合调理。再者建议您到正规医院理疗科做针灸治疗，疏通经络的效果较好。
      希望我的回答对您有帮助，祝您健康！