腰间盘突出理疗怎么样更好些？
健康咨询描述： 腰酸胀难受，有时候腿也跟着一块疼，严重了上厕所都不方便，弯腰也不能直接弯，试过按摩，只是当时管点用，过后就又不行了，最近用的利德，治疗仪还是有些效果的，腰明显的觉得舒服多了，也不那么要命的疼了，终于能安安稳稳睡个觉了
曾经的治疗情况和效果： 试过按摩，只是当时管点用，过后就又不行了，最近用的利德，治疗仪还是有些效果的，腰明显的觉得舒服多了，也不那么要命的疼了，终于能安安稳稳睡个觉了
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腰椎间盘突出呢，治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，比如按摩、理疗、中药、热敷、药物熏蒸等，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦，一般不做首先。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。
能治好吗？饮食上吃些什么能恢复的更好呢？
这个只能缓解。平时如果注意的话，发生的几率会小一些，不注意的话，几率会有所增大。奶制品、海带、芝麻酱、豆制品等，有利于钙的补充，具体的还是需要您经过检查以后看情况来进行安排。
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