我老公有心结，一直压抑着，解不开，求助
男 | 37岁 2013-05-29 10:02:48
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健康咨询描述： 我去年出轨，今年5月2号我老公知道了，虽然原谅了我，但都是一直压抑着，有时候碰到类似的事情他就会神经高度紧张，会口不择言的乱说，发泄后又会后悔的，不知道该怎么办？
曾经的治疗情况和效果： 没有去哪里治疗过。
想得到怎样的帮助：想如何让他在失去理智的情况下能快点清醒
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医生回复区
2023-01-02 06:45:39 我要投诉
病情分析：
每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢？还是两者皆有呢？
指导意见：
假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢？
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