舌胖有齿痕，舌苔薄，便溏，湿气重

      您的情况可能是由于脾肾阳虚导致的寒湿内置导致的建议您可以先看看中医用汤药调理一段时间后再用中成药调理比较好。希望对你有所帮助。加强锻炼。
      

      病情分析：
      您好，您的情况可能是由于脾肾阳虚导致的寒湿内置导致的。
      指导意见：
      建议您可以先看看中医用汤药调理一段时间后再用中成药调理比较好。
      

      病情分析：
      舌胖有齿痕、便溏、吃油腻后腹泻，多见于脾虚湿盛的证型。腰腹部有肥肉一般和活动量少、缺乏锻炼有关。
      指导意见：
      优化生活习惯，清淡饮食，可以选用薏米仁粥调理，适当参加户外活动，太极拳有改善体质的作用。
      
      以上是对“舌胖有齿痕，舌苔薄，便溏，湿气重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！