健康咨询描述: 我现在已经18周岁了,身高缺只有172cm,想问问吃什么营养品能够继续长个,最好效果明显一点的
曾经的治疗情况和效果: 现在一直在喝高乐高,可是没感觉有什么效果
想得到怎样的帮助:现在因为工作原因,经常熬夜,白天可以睡很长时间,这样能长个吗?还有就是吃什么钙片比较好,如果知道能说下钙片的名字吗?
病情分析:
你的情况是有可能还会长高的,因为你才18岁,有的在20岁都还会继续长个的。
指导意见:
你经常熬夜是会影响到长个的,引起生长激素在夜里睡着的时候才会分泌,这样才能长得快。你喝高乐高也是可以的。钙片如果你不用高乐高就可以用,比如钙尔奇都是可以的。同时要注意多晒太阳,多运动。
病情分析:
你这个年龄,是会继续长个子的
指导意见:
你可以多吃些含钙的食物会更好些,如骨头汤,同时,你也可以多锻炼锻炼身体
以上是对“想找到能过继续长高的办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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