关于喝碧生源减肥茶来减肥

      病情分析：
      饭量减掉20%，每顿吃个8分饱多喝水，以促进体内毒素排泄：晚餐吃个5分饱就行，为避免造成营养不良，午餐要吃好，饱了就行，不要贪吃，晚餐后散散步，帮助消化，效果会更快一些中间不要加餐，否则前功尽弃，要加也只能吃水果，禁止吃零食尽量少吃馒头，不吃或少吃油炸食品
      指导意见：
      按照这样的方法坚持下去，一个星期就会有一个非常明显的效果，不妨试试看
      

      病情分析：
      您好，这种情况的话减肥茶并不能达到很好的减除赘肉的情况的，关键还是要运动的。
      指导意见：
      减肥茶只能够减少脂肪的吸收，但是身体上的赘肉的话还是要靠运动才能更好的减少的。
      

      病情分析：
      减肥茶效果虽然好，但是容易引起反弹
      指导意见：
      减肥的关键还是要通过运动来实现，建议你最好还是多运动，少吃高热量食物
      
      以上是对“关于喝碧生源减肥茶来减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，碧生源对对减肥也就是促进排便的
      指导意见：
      效果依人而定吧，还是建议抽搐时间进行运动比较好，工作重要身体健康更重要