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如何能恢复，现在有楼梯或跑步有点瘸！

男 | 27岁 2013-05-31 10:55:02 2人回复来自

健康咨询描述：一个月以前，我的右腿膝盖检查出有积水，已经抽过了，现在平地走路么还好，就是跑步，走楼梯的时候两只脚有点不一样，右脚用不上劲，跑步走楼梯的时候有点瘸，两只脚不协调！去医院看么医生说水还有点，腿部肌肉有点萎缩要我锻炼，怎样才能有效的恢复呢

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马义亮 医师擅长: 常见病的诊治，心血管病、心电图、男科等。帮助网友：90124称赞：678

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2013-05-31 11:05:56

      病情分析：
      考虑可能是膝关节炎或者是滑膜炎引起的，
      指导意见：
      可以利用激光针刀进行剥离松解粘连的软组织，消除炎症，缓解疼痛，平时注意保暖，多锻炼

王洪新主治医师擅长: 骨折,关节脱位,腰椎间盘突出症,颈椎病,手足疾病帮助网友：40143称赞：7927

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2013-05-31 11:31:45 我要投诉

      病情分析：
      您好，大腿肌肉萎缩，就会导致腿部无力及行走发瘸，需要锻炼大腿肌肉，恢复力量行走才能平衡。
      指导意见：
      由于膝关节有积液，所以不适宜跑步锻炼，建议游泳或者在水中奔跑，这样膝关节受力很轻，不会导致疾病加重，还能锻炼腿部力量。