怎么能让指甲上的白月牙变少和变小我手上有

      病情分析：
      你好,这是身体缺少蛋白质的表现.建议你日常多食用含蛋白质的食物,如黄豆,肉类,牛奶等.
      指导意见：
      还有就是注意日常生活规律,改变一些伤害身体健康的习惯,如少熬夜等.
      

      病情分析：
      您好，手上的白月牙反应着机体的健康状态。
      指导意见：
      建议，如果手指都有月牙那就是代表体内的是不缺营养的，这个是不用担心的，没事的。