睾囊潮湿，举而不坚

      病情分析：
      肾虚光凭食补是远远不够的，建议从饮食以及生活等各个方面来调节。建议平时注意保暖，避免受凉，平时适当加强锻炼，加强营养，避免手淫，避免房事过劳，判断适当多吃海鲜，
      指导意见：
      平时适当晒晒太阳，在医生当面指导下对症用药，如“六味地黄丸浓缩丸”等药物，慢慢会有改善的。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是肾阳亏虚，不能温养精府所导致的症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用一段时间，当会有显著的效果。
      祝你健康快乐！