尿酸高可否参加剧烈运动？

      根据您的描述，作出如下回复：不仅仅是脂肪类的食物，多种豆类以及汤类，海鲜等都得非常注意，具体的饮食你搜索一下就有了，其次是运动不要以剧烈运动，
      

      你好，体内尿酸的生成量和排泄量不平衡时，会导致血尿酸升高，因尿酸的溶解度较小，体内过多时可形成尿路结石或痛风。尿酸高要遵循低嘌呤饮食、多饮水两点原则。在饮食方面，要少吃高嘌呤食物如啤酒、菇类、海鲜、无鳞的鱼、荤汤和鸡汤。通过合理饮食，可以有效控制血尿酸。尿酸高是可以运动的，要注意平时养成多饮水的习惯，希望能够帮助到您，祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，尿酸高的话主要还是与本身代谢障碍和摄入食物有关，
      指导意见：
      不仅仅是脂肪类的食物，多种豆类以及汤类，海鲜等都得非常注意，具体的饮食你搜索一下就有了，其次是运动不要以剧烈运动，投投篮就好了
      
      以上是对“尿酸高可否参加剧烈运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，尿酸高应该适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。
      指导意见：
      建议最好是不要剧烈运动，应劳逸结合，注意睡眠，放松心态，乐观面对。每半年检查一次尿酸，力争控制在350左右，痛风就不会对任何关节造成损害。希望能够帮助您，愿健康快乐！
      

      病情分析：
      你好鉴于你的描述综合分析考虑是注意适当的锻炼结合食疗的方法
      指导意见：
      建议是少吃含嘌呤高的食物结合功能锻炼助于改善症状
      

      病情分析：
      你好，尿酸高是不可以进行剧烈活动的。
      指导意见：
      尿酸高的注意事项：
      1.适当有氧运动，不可以剧烈运动，以免关节过度劳累。
      2.多喝白开水或淡茶水，少喝热性的饮料。每天排尿量控制在2000ml左右。
      3.多吃素，如紫皮茄子、上海青、生菜，莲花白等。忌食菠菜、豆类。多吃水果，如柠檬、樱桃。
      4.少吃肉，不能吃海鲜和动物内脏以及火锅。
      5.不能饮酒或是吸烟。
      6.养成每天用热水泡脚的习惯，每次不少于20分钟，不高于30分钟。
      7.劳逸结合，注意睡眠，放松心态，乐观面对。
      8.不吃蘑菇，尤其是香菇。
      9.饮食宜清淡，少油腻少盐，多吃粗粮。
      希望可以帮助到您！