健康咨询描述: 我想减肥,可是听说喝蕃泻叶有副作用,我就想知道,怎么喝才不伤肠道,要注意点什么?
你好,很高兴为你服务,建议你不要用任何减肥产品,对身体都是有伤害的。建议你控制饮食,加每天有氧运动。只要检查不懈,慢慢的就会瘦下来的。祝你健康
你好,它泻热行滞,通便,利水。用于热结积滞,便秘腹痛,一般用量不宜过大3―6g为宜,常配木香,霍香等行气药,可减少对肠胃的刺激,喝它的时候尽量吃易消化的食物。
病情分析:
1,你要是运动减肥效果不明显,我估计你就是饭量比较大,
指导意见:
运动量再大也抵消不了摄入的热量,你适当控制饭量,再坚持运动。靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食,
以上是对“蕃泻叶和什么搭在一起才不伤肠道???”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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