有问必答网运动瘦身减肥 → 剖腹手术小孩四个月怎么减肥呢?

剖腹手术小孩四个月怎么减肥呢?

女 | 19岁 2013-06-05 13:17:51 4人回复 来自

健康咨询描述: 你好 从怀孕到生孩子我都胖了三十斤了 剖腹手术的 现在小孩都四个多月了怎么减肥呢?

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗

想得到怎样的帮助:怎么饮食 怎么减肥

医生回复区

wangrujian88
wangrujian88 医师 擅长: 长期从事临床工作对高血压 ,前列腺炎,生殖系统疾病 帮助网友:104667称赞:592
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2013-06-05 13:28:37 我要投诉

      病情分析:
      1,你要是运动减肥效果不明显,我估计你就是饭量比较大,
      指导意见:
      运动量再大也抵消不了摄入的热量,你适当控制饭量,再坚持运动。靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食,
      

张花换
张花换 医师 擅长: 不孕不育、妇科的各种阴道炎症、外阴白斑及产科的多发 帮助网友:100233称赞:773
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2013-06-05 13:28:38

      病情分析:
      减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。
      指导意见:
      建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
      

刘可
刘可 医师 擅长: 有丰富的临床经验,特别擅长外科 胃炎 高 帮助网友:93174称赞:612
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2013-06-05 13:28:45

      病情分析:
      您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。
      指导意见:
      建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复
      
      以上是对“剖腹手术小孩四个月怎么减肥呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宋书引
宋书引 医师 帮助网友:14544称赞:97
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2013-06-05 13:29:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,孩子正在哺乳期不建议减肥,等孩子大些了停奶后再节食锻炼减肥也不晚
      指导意见:
      你好,千万不要盲目相信一些减肥产品和减肥仪器,最好的办法就是节食和锻炼,祝你成功
      

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