请问整天站久能减肥么？

女 | 17岁 2013-06-05 22:26:51 2人回复来自

健康咨询描述：。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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2013-06-05 22:39:43 我要投诉

      病情分析：
      站着的时候确实是会消耗更多的能量，是有助于减肥，当时也容易导致下肢血液循环不畅，甚至是出现静脉曲张
      指导意见：
      建议如果是要减肥，最好是通过增强运动，比如每天至少运动30分钟，注意适当的控制饮食

赵芳中山市博爱医院副主任护师擅长: 性心理咨询、恋母情节、恋父情节、同性恋、婚姻内外男帮助网友：2259

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2013-06-05 22:39:57 我要投诉

      病情分析：
      根据患者您的描述考虑为减肥咨询
      指导意见：
      首先要明确肥胖是身体营养吸收大于消耗，所以要加强运动，减少食物的供应，一般八分饱就好，站立时消耗的很小。