22岁，肾虚，什么壮阳药的效果最好？
健康咨询描述： 22岁，肾虚，什么壮阳药的效果最好？症状有，，白头发。头疼。四肢发酸无力。。容易上火。小便比较黄而且臭。睾丸潮湿。性生活不了。我该怎么治疗，希望回答有用
曾经的治疗情况和效果： 什么壮阳药的效果最好？
想得到怎样的帮助：什么壮阳药的效果最好？
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医生回复区
病情分析：
您好，根据你描述的症状属于肾虚
指导意见：
平时保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。不抽烟不酗酒。多补充营养，加强身体锻炼。
过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，尽量少吃或者不吃。应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。药物方面可以服用些药物像【清宫】海马多鞭丸来辅助治疗，这是国药准字号全中药成分的，对你的治疗有很大的帮助，祝你早日康复，生活幸福美满！
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病情分析：
您好，肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
指导意见：
肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,中医中有“肝肾同源”之说.适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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