上半身消瘦，下半身肥胖应该怎么办？

男 | 26岁 2013-06-09 20:23:22 1人回复来自

健康咨询描述：我的上半身很瘦，但是下半身很胖，也不知道是什么原因引起的，感觉很难看，有的时候买衣服的时候都不好挑，穿什么衣服都会很难看，后来有一段时间减肥，但是都没有什么效果。

想得到怎样的帮助：上半身消瘦，下半身肥胖怎么办？

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2013-06-09 20:27:42 我要投诉

你好，您这是典型的梨形身材，很多女性的肥胖都出自下半身的水肿型肥胖，减肥是一个逐渐的过程，即使服用减肥药也不会迅速瘦，并且很有副作用，建议你通过节食运动来达到瘦身目的，可以少食多餐，多吃水果蔬菜代替主食，同时每天跳绳半小时以上，坚持就会有效果。

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