更年期怎样和家人相处自己无法控制该怎麽办
健康咨询描述： 对生活很渺茫没有自信，忧愁烦躁易怒。对生活没有奔头，对身边的一切都不如意，心里总是空牢牢的也不知怎样和家人相处，特别是和青春期的孩子更难
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：怎样能克制自己有什么好办法
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病情分析：
随着晚婚晚育观念的普及，父母进入更年期时孩子大多也处在动荡的青春期，“两期”如何相处，已经成为越来越多的家庭面临的现实难题。
指导意见：
应该时刻注意自己的教育方法和态度，并有意识地克服自己在更年期中的“反常”表现。换个角度理解子女，并有意识地给他们更多更自由的成长空间。
病情分析：
您好，对于这些更年期的症状，一般最重要的是调整心态。因为重点还是在内心。一些没有到来的问题先不要过分去想它。
指导意见：
适当口服一些镇静的药物，并且多交一些朋友，多把自己的心事说出来，不要在心底埋着，那样容易出问题。
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