情绪性高血压平时生活该怎么办？
男 | 46岁 2013-06-13 17:07:52
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来自日照市
健康咨询描述： 年纪大了，就会患了各种病了，我很担心我的病情是不是治疗不好了呢，我现在患了情绪性高血压，我很担心我的病情，我是不是与吸烟喝酒有关系呢，我担心我是不是不好治疗呢，我现在都戒烟戒酒了，我很难受。
想得到怎样的帮助：情绪性高血压要注意什么？
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医生回复区
2013-06-13 17:11:51 我要投诉
你好，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
2013-06-14 11:53:07 我要投诉
高血压患者，应当及时依照医生的指导服用降压药，另外还应该从几个方面来进行缓解1.减少钠盐摄入，2.控制体重，3，不吸烟饮酒，4.适当运动，5.减轻精神压力，保持心理平衡。还可以通过每天泡喝新芽罗布麻茶来缓解血压。高血压严重者可以辅助降压药的药效，直到血压平稳可以停止降压药。高血压轻微者可以通过新芽罗布麻来平稳。希望可以帮到您，祝您早日康复
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挂号科室：内科-心血管内科
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