病情分析:
您好,磨牙是因为您在生活中紧张,压力大引起的,还是需要适当的调理自己的生活。要是热气肝火盛也会引起,这就需要适当的降肝火,喝疏肝茶。溪黄茶
指导意见:
建议可以适当的给自己减压,可以多进行体育锻炼,分散自己的注意力,是一个很好舒缓压力的方法
病情分析:
你好,晚上爱磨牙可能跟缺钙,口腔疾患(龋齿、牙周炎、乳牙咬合不当、换牙时咬合关系不协调等)。
指导意见:
可以练习:白天让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离。咬苹果或生萝卜等东西使上、下颚疲劳,可镇定嘴巴。热敷上、下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少发生头痛的机会。补充钙片,维生素等。希望能帮到你。
以上是对“我晚上睡觉爱磨牙,是什么原因?如何治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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