持续的心情不好，做什么事情都没有兴趣

      病情分析：
      您好，这位患者，您这样的情况建议多参加活动
      指导意见：
      建议：多参加集体活动，跟家人和朋友多出去旅游
      

      你好，根据你的情况。可以采用心理学上的暴露疗法，让自己投身于集体的洪流当中。和人家沟通交流。适应环境的变化还可以放歌一首学会深呼吸，给自己心灵放假。
      

      你好，美女。建议你看看医生去，听听医生怎么说。然后试试全身放松，用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹凸起来，呼气时，小腹凹下去，保持深呼吸，想象着你低落、悲观、不想做事情，不想交朋友，自卑的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……？你37吗，结婚了没？
      
      以上是对“持续的心情不好，做什么事情都没有兴趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您的这种情况，既有自卑心理又有抑郁心态。自身做事没有兴趣，而且外界信息不对等，希望你找一个专业的心理老师疏导一下，而非躯体上的疾病。
      

      建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。