我正准备怀孕，可以练瑜珈吗？

      病情分析：
      您好，根据你的描述你这种情况是完全可以的，孕前准备是需要从身心方面做准备的。
      指导意见：
      你这种情况是可以练瑜伽的，不要担心，适当的运动对身体健康是很有帮助的。希望能够帮助您，愿健康快乐！
      

      病情分析：
      你好：通过你叙述的情况，如果是要怀孕最好不要练习瑜珈，这个锻炼时间长，不如做其他运动。
      指导意见：
      建议：你每天适当慢跑、练习跳绳、健身操等。平时注意天气变化，防止感冒。
      

      病情分析：
      你好，你备孕期间是可以运动的，不必担心。
      指导意见：
      因为适量的运动有利于身体健康，那么身心得以放松，更容易怀孕的。
      
      以上是对“我正准备怀孕，可以练瑜珈吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！