胳臂关节疼，是肌腱炎，有没有好的治疗方法
健康咨询描述： 胳膊关节疼两年多了，刚开始没在意，后来一直疼，就去看医生，说是肌腱炎，打了一针，好了半年，后来又疼就没去管它，今年疼的厉害一点，连洗脸抬胳膊就是疼，前几天又去看医生，拿了一点药，吃过以后，效果不太好。
曾经的治疗情况和效果： 去看过几次医生，都是拿一点药，效果不太理想
想得到怎样的帮助：有什么好的治疗方法吗
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医生回复区
病情分析：
这个情况，胳膊的疼痛，通过打一针好了一段时间，这个一般是局部软组织的自身免疫性炎症的表现，这个常见的是肩关节周围炎的表现，
指导意见：
这个一般是肩关节周围炎的表现，这个一般是保守治疗的，可以用西乐葆，舒筋胶囊，口服治疗，同时功能锻炼，针灸等治疗，必要时也可以用小针刀等治疗。
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病情分析：
你好!造成肌腱炎的常见原因除了同部位肌肉的过度使用外，外力创伤、骨关节的错位脱臼也容易导致肌腱受伤发炎。
指导意见：
1、让肌肉休息，但避免休息过久，以免肌肉萎缩，2·可以温湿的毛巾热敷膝盖部位。3·、服用不含类固醇的止痛药可消炎及消肿。
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