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季节性情绪抑郁要怎么治疗

男 | 54岁 2013-06-18 12:28:41 2人回复 来自南平市

健康咨询描述: 之前也没有出现过任何的情况变化,就是这突然一段时间就出现抑郁的情况,且还是季节性的,时好时坏的,这要怎么治疗呢。

想得到怎样的帮助:季节性情绪抑郁要怎么治疗?

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乔研
乔研 二级心理咨询师 擅长: 婚恋与性心理咨询:恋爱与失恋、婚姻内外男女关系、青 帮助网友:3134称赞:1
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2017-12-10 15:41:16 我要投诉

      抑郁抑郁的发病,主要是受遗传。神经生化,心理社会功能导致的。建议您进行心理督导,调整您现在的状态。适当的增加运动量。服维生素b族。
      

夏风习习
夏风习习 其他 帮助网友:27194称赞:93
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2013-06-18 12:32:03 我要投诉

      您好,您是否心理有积压一些事情导致抑郁呢,您现在首先要保持每天愉悦的心情,不要把一些事情放心理,这样容易抑郁,再者您按照医生的嘱咐用药就可以了。
      

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