吃什么皮肤张力增加？

男 | 35岁 2013-06-18 16:12:14 3人回复来自漳州市

健康咨询描述：其实我也是很爱臭美的男人，对于外表我也是很在意的，最近发现自己皮肤差了很多了，所以喝酒我最近也不敢喝太多，晚上尽量早睡，其他就不知道要怎么改善了。

想得到怎样的帮助：吃什么可以皮肤张力增加？

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2017-12-06 13:20:48 我要投诉

你好！改善皮肤早睡觉很关键，十点之前称作美容觉，多吃猪皮，豆类，蔬菜水果搭配合理，可以做面膜，每周一次，都可以美容改善皮肤。

路臻保定市第一中医院副主任医师擅长: 擅长高血压，冠心病，心绞痛，心肌梗死的临床诊治。帮助网友：27443称赞：3

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2017-12-06 13:14:14 我要投诉

你好，出现这个皮肤变差的情况可能是由于缺乏胶原蛋白导致的。和饮酒也有一定关系。可以用维甲酸，芦荟胶，维生素e霜等，平时不要熬夜劳累，不要吃辛辣的，饮食要清淡。

飞龙在天121 其他帮助网友：27401称赞：83

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2013-06-18 16:14:50 我要投诉

      你好，增加皮肤弹性：胶原蛋白能有效加速真皮层细胞生长,活化表皮细胞,增加皮肤紧密度,产生皮肤张力,缩小毛孔保持肌肤弹性及结实度。胡萝卜，苹果都是可以的。

      以上是对“吃什么皮肤张力增加？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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