股二头肌损伤要怎么办？

男 | 22岁 2013-06-18 19:13:18 1人回复来自广州市

健康咨询描述：我很喜欢健身的，我加入了一个健身的运动，最近可能我做的运动有点过量了，我把我的肱二头肌给弄伤了，我该怎么处理。

想得到怎样的帮助：要怎么办才好？

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指导意见：
您好，至于你说的这个股二头肌损伤，估计最主要还是一个肌肉的拉伤，如果情况不是特别严重，主要就是注意休息，啊，不要在做这一种肌肉的锻炼，一般个把星期以后会逐步的恢复，

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