情志内伤怎么回事

女 | 25岁 2013-06-18 21:22:59 3人回复来自泰安市

健康咨询描述：姐姐前段时间一直努力加班工作，她说公司最近晋升，希望自己能把握好这个机会。但是天不遂人愿姐姐没能晋升成功，整日在家唉声叹气萎靡不振，听说经常这样会情志内伤。

想得到怎样的帮助：我该怎么帮帮姐姐啊，谢谢大家

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2013-06-18 21:26:49

你好，一般导致情志内伤都是因为压力过大，心情压抑。或者是受惊，愤怒，伤心过度造成的。建议多让患者想点开心事，让患者保持个好心情。经常出去散散心。

刘静 山东省青州荣军医院二级心理咨询师擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、帮助网友：21078称赞：4

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2017-12-11 07:14:48

你描述的状况主要是因为具体刺激导致的抑郁情绪，建议积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升信心，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，寻求专业心理咨询师帮助，及时疏导不良情绪。

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孟庆杰辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 慢性胃炎,结肠炎,偏头痛,心肌炎,冠心病,高血压, 帮助网友：42174称赞：1

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2017-12-11 07:14:56 我要投诉

      你好，根据你的描述跟你说的这种情况，只要他自己想得开，没什么大不了，人生在哪里都能找到自己的位置，做事能把本职工作做好就可以了，不一定要当领导。况且自己继续努力，只要你有能力，相信，一定会达到你自己想要的目的的！整天在家唉声叹气，不解决问题，任何问题，说明你心态不好，一定要改正！

      以上是对“情志内伤怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！