乳腺增生有效的治疗方法

      乳腺增生反复发作，建议平时要适当调节心情，避免过度紧张焦虑生气抑郁等，注意休息，避免过度熬夜，劳累上火，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，可以用中医中药进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，乳腺增生多认为与内分泌失调及精神因素有关。
      指导意见：
      黄体素分泌减少，雌激素相对增多，本病的重要原因。主要为乳腺间质的良性增生，增生可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿形成；也可发生在腺管内而表现为上皮的乳头样增生，伴乳管囊性扩张。此外，尚有一种小叶实质增生的类型。
      

      病情分析：乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。增生是有进一步病变的可能，或瘤样变，或囊性变，或癌变，建议积极治疗。
      从你的描述来看，你双侧乳腺增生，这是常见疾病，积极治疗即可，不要过于担心。
      用药指导：可使用瑞龙乳安片，配合乳核散结片按疗程使用，一到三个疗程可取得明显效果。同时保持舒畅的心情，劳逸结合。减少饮食中雌激素的摄入量和避免使用含雌激素的药物。保守治疗时间会较长，要有信心和耐心。
      
      以上是对“乳腺增生有效的治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！