吃什么食物奶水会多会更好

      病情分析：
      奶水不够，建议你可以试试喝炖猪蹄汤,还有鲫鱼汤.酒酿煮鸡蛋.都还是挺管用的.
      指导意见：
      平时产妇注意营养搭配,身体要得到充分的休息,心情保持愉快。
      

      你好，哺乳期要注意保持心情舒畅，少食辛辣刺激和油腻的食品，可以吃鲫鱼豆腐汤或黄豆炖猪蹄来催奶，也可以通过吃生乳汁或催乳片来催奶
      

      你好很愿意为你解答问题。奶水不够吃，是许多产妇遇到的问题。现在虽然说的方法不少，但还没有哪个方法是100%有效的。现在兴起催乳，有人反应不错，你可以邀请催乳师试试，经验方法是多喝汤，但要避免过于油腻的汤，清淡点好。
      
      以上是对“吃什么食物奶水会多会更好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！