头发黄，发质不是很好，怎样可以改善发质、

      病情分析：
      根据所述肾虚就会引起头发的发黄
      指导意见：
      所述的平时可以多食用黑芝麻，黑豆，木耳等食物，也可以服用中药调理一下
      

      引起头发发黄的因素很多，一方面与遗传因素有关，另一方面也与精神心理因素有关，三是与躯体因素有关。例如受内分泌因素的影响，或者长期睡眠不足，营养不良，贫血等。建议保持平常心态，增强体质，增加营养。严重者建议及时就诊。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况来看，你说的情况平时有可能是由于血虚或者血热引起的可能比较大的
      指导意见：
      平时多吃一些粗粮，蔬菜，少吃油腻性的食物，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
      
      以上是对“头发黄，发质不是很好，怎样可以改善发质、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！