我是个高龄孕妇不爱睡觉怎么办

      病情分析：
      急性应激因素或环境改变，躯体紧张、激越难以平静，不良睡眠卫生习惯，精神障碍都是会导致失眠的
      指导意见：
      一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速，理想的疗效，睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚，房间可以摆放有助睡眠的花草、香薰
      

      病情分析：
      你好，考虑是神经衰弱症或者是缺钙引起的，是需要补钙来治疗的。
      指导意见：
      建议你到医院检查微量元素，如果有缺钙的哈，是可以口服迪巧钙片来治疗的，加强营养，平时多吃含钙高的食物，祝你健康！
      

      病情分析：
      你可能是平时就睡觉晚，养成的生物钟，但是孕妇对睡眠，营养的要求都很高的。
      指导意见：
      建议你每天定时去床上躺着，安心睡觉，就算睡不着也要睡，一般晚上十点之前，因为晚上十一点是人造血的黄金时期，平时一定要努力吃饭，加强营养，可以少吃多餐。
      
      以上是对“我是个高龄孕妇不爱睡觉怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！