您的这种情况可能是腰肌劳损的症状,腰肌劳损常有的症状是早晨起床时是否存在腰痛,活动以后好转,白天症状较轻,夜间加重,有的还影响睡眠等症状。工作或训练时减轻或消失,休息时腰痛。弯腰工作常觉困难,弯腰时间稍久疼痛加剧。所在在进行诊断腰肌劳损时,还需要注意疼痛是否会随天气变化,受凉或阴雨天而疼痛加重。腰部疼痛程度时强时弱,开始表现为间歇性疼痛,逐渐变为持续性疼痛,并逐渐加剧。腰痛范围较广,疼痛难以形容,比如隐痛、胀痛、痠痛,有的还伴有沉重感。最好到医院做进一步的检查,并尽快的治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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