药店买的荷叶决明子泡茶能减肥吗

      荷叶决明子茶应该可以减肥，但要配合饮食，少吃辛辣刺激油炸甜食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，少喝啤酒，早餐吃好，晚餐少吃，不要熬夜，增加运动量，快走慢跑游泳练瑜伽都可以减肥，关键要坚持。
      

      您好，根据您的描述，荷叶决明子茶不如冬瓜荷叶茶的减肥效果好，连体您可以选择动冬瓜荷叶茶，同时注意适当控制饮食，减少主食摄入，一定不要吃油炸高热量食物
      

      病情分析：
      您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。
      指导意见：
      建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复！
      
      以上是对“药店买的荷叶决明子泡茶能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，
      指导意见：
      轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，再换另一腿；注意：重心放在身体正中央，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。
      

      病情分析：
      1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，
      指导意见：
      运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，