痛经！痛的有时拿东西发抖！

女 | 25岁 2013-06-27 17:51:44 1人回复来自

健康咨询描述：大约有七年历史！每次来月经都疼的不能上班！坐着时间长了就头晕脸色苍白出虚汗！都是月经周期正常27天！肚子上加个暖水袋稍有缓解！常常伴有恶心呕吐！还有想大便的感觉腹胀想放屁的感觉！每次快来月经的时候都有恐惧感！

曾经的治疗情况和效果：吃中成药五付！平时喝益母草颗粒效果不好！喝红糖水效果不明显！

想得到怎样的帮助：怎样让痛经减轻痛苦！治愈痛经！让生活充满自信

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刘文华天津市西青区辛口镇社区卫生服务中心医师擅长: 胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性胃炎、肠炎、高血压、糖帮助网友：22264称赞：25

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2013-06-27 18:02:17 我要投诉

      病情分析：
      您好！痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主，应避免进食生冷食品，因生冷食品会刺激子宫，使输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
      指导意见：
      建议：如果月经已来潮，应避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。此外，痛经者应保持大便通畅，尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等，因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。希望我的回答能够帮到你！