问桔子能不能吃?吃什么水果最佳!

男 | 48岁 2013-06-29 15:43:06 1人回复来自

健康咨询描述：糖尿病2型,8年史,目前吃药空腹在5.6至6.5间,主要是运动加饮食控制!

曾经的治疗情况和效果：两年前一直打胰岛素,今年5月中旬不打针了,现在早服二甲双瓜缓释片2片加格列齐特缓释片2片,晚服二甲双瓜缓释片1片

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2013-06-29 15:46:36 我要投诉

      你好，糖尿病患者在吃水果时应注意：欲吃水果，您的血糖浓度应达到以下标准。否则请先用黄瓜、西红柿等代替水果吧。标准是：空腹血糖控制在140mg/dl以下，餐后2小时血糖控制在180mg/dl以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，没有经常出现高血糖或低血糖。
      负担过重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。吃水果的数量：根据水果对血糖的影响，每天可食用200克左右的水果。水果的选择：不同的糖尿病人对水果糖分的敏感度可能有一定的差异，可根据自身的实践经验作出选择。一般而言，猕猴桃、草莓等含糖量较低，对糖尿病人较为合适，而香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝、甜橘、葡萄等含糖量较高，糖尿病人不宜食用。