晚上吃黄瓜会发胖么

      你好，好多人都会说吃黄瓜是减肥的，应该不会发胖的，不要太担心，但是最好不要空腹吃凉的黄瓜，那样也容易损伤胃肠道的均衡。多喝水。
      

      病情分析：
      你好，黄瓜有减肥的功效的，晚上吃不会长胖的，不用担心的。
      指导意见：
      黄瓜的减肥效果在于用黄瓜代替部分主食，如果不改变原来的饮食习惯单纯吃黄瓜是不可能有很好额减肥效果的。
      

      病情分析：
      晚餐可以吃一根黄瓜加点番茄，或者吃两根黄瓜
      指导意见：
      黄瓜里面百分之97是水分，所以可以放心的吃，
      
      以上是对“晚上吃黄瓜会发胖么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，没有任何可能可以单纯吃一种食物就减肥。
      指导意见：
      晚饭把黄瓜当成主食，不要再吃别的东西，这样长期坚持，还有可能减肥。
      

      病情分析：
      黄瓜含有的能量比较少，不会造成发胖的
      指导意见：
      减肥需要运动和合理的饮食才可以，不要一味的节食，不然会对身体造成影响的