健康咨询描述: 我要怎么办才好呢,我的病就是耳鸣,我的病要注意什么呢,我要病是不是要手术治疗呢,我的耳鸣我都看了好多医院了,我要怎么办才好呢,我很担心我的病,我要做些什么呢,我的病是不是要住院治疗呢,很担心。
想得到怎样的帮助:耳鸣注意什么?
你好,蔬菜、瓜果、豆类等含有丰富的多种维生素和微量元素,有一定防癌和抗癌作用。如黄豆、卷心菜、大白菜均合有丰富的微量元素钼,西红柿、胡萝卜、空心菜、大枣含有丰富的维生素A、C和B民等,其中空心菜营养最好,它含有多种维生素,超过西红柿数倍。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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