健康咨询描述: 我坐久了,肩膀靠近颈部的位置很痛晚上疼痛加大。有时颈部到手腕的位置都痛。就是不知道该如何治好
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:治疗的方法
病情分析:
你好,你的情况应该是肌肉劳损的原因。
指导意见:
这种情况药物治疗没有很好的办法。建议最好还是做做理疗,如针灸、推拿等。主要是平时注意预防,注意休息,不要干太重的劳动。注意不要长时间保持一种姿势,工作一段时间之后起来活动活动胳膊,有利于缓解肌肉疲劳。
病情分析:
你好,根据你的情况,可能是肩颈部肌肉劳损引起的。
指导意见:
建议到医院康复科就诊,做推拿、针灸、火罐等治疗。晚上可以热敷酸痛处,注意保暖。不要长期伏案工作,工作一个小时左右要起来运动一下,要保持正确的坐姿。睡觉时枕头要枕到肩部。
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