健康咨询描述: 不说话,不爱和人交流,孤僻,不相信别人,睡眠不好
曾经的治疗情况和效果: 得过糖尿病,脑梗
想得到怎样的帮助:我该如何办
病情分析:
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,
指导意见:
这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
病情分析:
你好,你的问题我已知悉,这个是需要正规治疗才可以的。
指导意见:
建议你带她去医院看看,注意及时的治疗,另外要多交流,多出去散散心,这样也是可以的。有情况随时联系。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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