健康咨询描述: 您好,我怀孕三个月,好象着了凉,小肠串气小腹左侧疼总想排气或大便,可又便秘很痛苦帮忙我该怎么做能缓解,谢谢
病情分析:
你好,你这个是便秘的症状,孕妇患便秘以后,可采取以下措施:1、喝蜜水。2、吃些无花果、梅脯等。3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。4、在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。5、如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产。
指导意见:
为了预防便秘,孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题:1、进食不可过精,多吃富含纤维的食物。2、养成定时大便的习惯。3、每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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