每次来月经前乳房都涨痛，有什么办法能不痛

      病情分析：
      考虑是乳腺增生，乳腺增生可以医生指导下,口服逍遥丸或者外敷中药乳腺.安康来治疗.外敷的月经期一样可以正常服用,
      指导意见：
      另外要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳，如有疑问可以在线咨询我。
      

      病情分析：
      您这种情况在医学上叫做乳痛症，特点是乳房疼痛与月经周期有关，在月经开始的前几天乳房胀痛，有时也可触及界限不清的结节，月经来了以后疼痛缓解或消失。这种情况与体内雌激素水平的升高与降低有关。雌激素水平随着卵巢中的卵子发育而升高，刺激乳腺腺体发育，产生一些液体，所以乳房长大，可有疼痛。当卵子死亡后，雌激素水平迅速降低，乳房腺体萎缩，乳房变小已经胀痛可以消失。
      指导意见：
      乳痛症属于生理现象，不需要治疗。自己每日睡前按摩乳房几分钟，或热敷都是有效的缓解乳房胀痛的方法。