膝盖扭伤恢复后剧烈运动右膝盖抽筋般疼痛
健康咨询描述： 几年前膝盖扭伤恢复后，从大客车最接近地面那格阶梯跳下，右膝盖一阵剧烈疼痛，过一阵又好了！这几年断断续续发作。特别是最近，上完厕所站起来的时候，右膝盖“咔嚓”一声响.膝盖疼痛得走不了路，眼泪直流~过了一小时疼痛慢慢好转.（发作的时候在医院照片，医生说没有问题，就是软组织轻微损伤）
曾经的治疗情况和效果： 膝盖扭伤后到医院用药敷了10多天，没有过多的治疗
想得到怎样的帮助：这个是膝盖扭伤的后遗症吗？可以治疗，恢复吗？
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病情分析：
不同的关节炎，其病因、临床表现、治疗及转归均不一。关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。
指导意见：
建议你还是到医院进行详细的检查，找到病因后再对症下药。
病情分析：
根据你的描述，这种情况可能是陈旧性的软组织埙伤
指导意见：
我建议你可以平时理疗推拿缓解试试，必要时也可以服用舒经活血片，伸筋丹，氯唑沙宗片等治疗，平时还是尽量避免剧烈运动，平时尽量不穿高跟鞋
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