左大腿软组织受伤了，求医生解答。
男 | 18岁 2013-07-08 22:23:46
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健康咨询描述： 我是一个体育生，练了三年的田径了，可是就在今年2月份一次蹲杠铃的训练中蹲了几次感觉杠铃太重就直接扔了，自从那一次之后感觉大腿就不舒服，过了几天只要坐在板凳上整了大腿就伸不直，也不能弯腰，到医院查说是软组织受伤，让我回家静养，自从那以后我就没练田径了，可是一直到现在还没有好，麻烦医生给我解答一下该怎么办，谢谢。
曾经的治疗情况和效果： 医生说是软组织受伤。
想得到怎样的帮助：我想让医生告诉我解答方式，谢谢。
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