肾结石和血尿平时应该注意哪些？

      根据你描述的情况建议平时要大量喝水，多进行蹦跳运动，避免吃富含草酸的食物，如果结石小的话可以吃点排石颗粒进行对症治疗，结石大的话可以行经皮镜手术取石。
      

      肾结石如果小的话可以口服排石颗粒进行对症治疗，大的话可以行体外碎石或经皮肾手术取石。平时大量喝水，多进行蹦跳运动，避免吃富含草酸的食物。
      

      你好，根据你所描述的症状，肾结石和血尿，需要到正规的医院的泌尿外科科去检查，根据结石的大小明确治疗方案，平时要注意休息，多饮水，注意保暖，饮水量要达到2500毫升以上，多做跳跃运动，促进结石的排出。
      
      以上是对“肾结石和血尿平时应该注意哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：平时注意多喝水、勤排尿，如结石较小（小于1cm）可经常做跳跃运动，促进结石的排出，合理调整饮食结构，少吃菠菜、柿子、辛辣刺激的食物，可以多吃些黑木耳、喝柠檬汁预防结石再生，可多吃青菜、萝卜等蔬菜，使尿液碱化；若为碱性结石可适当多吃肉类，使尿液酸化；若属草酸胺尿石，常吃核桃仁。祝健康。