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吃苦瓜对糖尿病患者好吗？

男 | 70岁 2013-07-09 20:13:05 1人回复来自

健康咨询描述：我老公的叔叔患有糖尿病十多年了，平时的时候我们在他的饮食上都很注意，都不许他吃甜的，糖量高的东西，但是老公叔叔的糖尿病一直都没有痊愈，听别人说吃苦瓜对糖尿病患者好。

想得到怎样的帮助：我想要知道吃苦瓜对糖尿病患者好吗？

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2013-07-09 20:16:39 我要投诉

你好，因为苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，所以对糖尿病有良好的防治作用。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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