怎样预防鼻窦炎才有效？

女 | 30岁 2013-07-10 10:24:18 2人回复来自

健康咨询描述：由于前段刚出差回来，还在倒时差，而且天气也不好，所以就感冒了，而且和以往的感冒不同，鼻子里很不舒服，而且还有些红肿，就去医院看了下，医生说是鼻窦炎！

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dydzgd 其他帮助网友：28124称赞：25

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2013-07-10 10:27:20 我要投诉

      你好！早晨起床后可以用冷水洗脸，洗鼻，这样可以起到有效的增强鼻腔粘膜的抗病能力。平时还可以常做鼻部按摩。
      注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。如果鼻涕过浓，则可以用盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。

张音郑州大学第一附属医院医师擅长: 高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭帮助网友：22856

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2013-07-24 17:59:07 我要投诉

      病情分析：
      上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦的粘膜发炎统称为鼻窦炎。
      指导意见：
      你好，鼻窦炎主要是由于感冒引起的，预防感冒为主，可以每天用凉水洗鼻子，每日两次，按摩迎香穴，只要坚持，一般是可以避免鼻窦炎发生的。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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