减肥时可不可以吃炒花生，有什么坏处，会不

女 | 17岁 2013-07-11 08:59:27 1人回复来自

健康咨询描述：我正在减肥，可老妈做了炒花生，硬要我吃，我吃了两口，早上吃的，怎么办，会不会增肥？急急急我165CM的个子，128斤

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刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

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2013-07-11 09:40:38 我要投诉

      病情分析：
      您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。
      指导意见：
      饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。

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